青汁で便秘改善をすることができました

私は根っからの便秘症、昔からそうだったので今ではそれが普通でもあります。だけど普通とは言えお腹が苦しむことは耐えられるものでもなく、どこかで便秘をしっかり改善させたいと願っていました。
そんなときに始めてみた青汁、理由は便秘友達がそれで改善したと聞いて始めてみたんです。一日の朝と夜に飲み、時には置き換えをしてみたりしてたら、あれだけ酷かった便秘がウソのように改善してくれたんです。今では青汁を飲むのが日課で便秘にならないよう、そして健康のため続けています。